https://www.youtube.com/watch?v=ksyDougpXxs
https://www.youtube.com/watch?v=Gw11f2hMKWA
https://www.youtube.com/watch?v=1DpfzZ3UdN0
1. Biblioteca Mundial Digital
Oferece milhares de documentos históricos de diferentes partes
do mundo. Multilingue, o material está disponível para leitura online.
2. Dear Reader
Esse é um clube virtual que envia por e-mail trechos de livros.
Após o cadastro, o usuário passa a receber
diariamente um trecho, cerca de dois a três capítulos de livros.
3. eBooks Brasil
Oferece livros eletrônicos gratuitamente em diversos formatos.
http://ebooksbrasil.org/
4. Projeto Gutenberg
Tem mais de 100 mil livros digitais que podem ser baixados e
lidos em diferentes plataformas eletrônicas.
5. Unesp Aberta
Criado pela reitoria da Universidade Estadual Paulista “Júlio
Mesquita”, o site disponibiliza material pedagógico gratuitamente.
Desenvolvidos para os cursos da universidade, o material está aberto s para
consulta em diversos formatos.
https://unespaberta.ead.unesp.br/index.php/menu-principal-institucional/comunicado
Fonte: https://catracalivre.com.br/educacao/15-sites-para-baixar-livros-gratuitamente/
1. Biblioteca Digital de Obras Raras
O site idealizado pela Universidade de São Paulo (USP) é
direcionado a pesquisadores. Oferece mais de 30 obras completas em diferentes
idiomas.
https://obrasraras.usp.br/
2. Portal Domínio Público
Biblioteca virtual criada para divulgar clássicos da literatura
mundial, oferece download gratuito de mais de 350 obras.
http://www.dominiopublico.gov.br/pesquisa/PesquisaObraForm.jsp
3. Amazon
A gigante americana que conta com preços agressivos,
disponibiliza milhares de e-books gratuitos.
https://www.amazon.com.br/b?ie=UTF8&node=6311441011
4. Biblioteca Nacional de Portugal
Entre os destaques do portal está um site dedicado ao escritor
José Saramago. Nele estão disponíveis manuscritos do autor.
http://www.bnportugal.gov.pt/
5. Machado de Assis
Criado pelo MEC, o site disponibiliza a obra completa do
escritor – em pdf ou html – para leitura online. Estão lá crônicas, romances,
contos, poesias, peças de teatro, críticas e traduções.
Fonte: https://catracalivre.com.br/educacao/15-sites-para-baixar-livros-gratuitamente/
1. Universia
Reúne mais de mil arquivos, incluindo biografias de cineastas,
textos científicos sobre comunicação e clássicos da literatura universal.
https://www.universia.net/br/actualidad
2. Open Library
Projeto que pretende catalogar todos os livros publicados no
mundo, já tem 1 milhão de títulos disponíveis para download. Podem ser encontrados
livros em diversos idiomas.
https://openlibrary.org/
3. Brasiliana
O site da Universidade de São Paulo (USP) disponibiliza cerca de
3 mil livros para download de forma legal. Há livros raros e documentos históricos,
manuscritos e imagens.
https://digital.bbm.usp.br/handle/bbm/1
4. Blog Midia8
Página reúne mais de 200 links de livros sobre comunicação em
português, inglês e espanhol para ler online e fazer download.
http://midia8.blog/
5. Casa de José de Alencar
A Biblioteca Virtual do site do pai do romance brasileiro
disponibiliza para download gratuito 14 de suas obras, incluindo romances e
peças de teatro.
http://www.cja.ufc.br/
6. Read Print
Essa
espécie de livraria virtual oferece mais de 8 mil títulos em inglês para
estudantes, professores e entusiastas de clássicos.
Fonte: https://catracalivre.com.br/educacao/15-sites-para-baixar-livros-gratuitamente/
Além de ser uma maneira de aliviar a tensão, escutar música
durante o tempo de leitura também ajuda o leitor a melhorar a capacidade de
absorção do conteúdo. Porém, para atingir um resultado eficaz no que se
pretende é preciso selecionar o seu estilo.
O especialista em técnicas de memorização, Paulo Henrique Lyma, explica que ouvir músicas durante a leitura é relaxante, o que automaticamente melhora o foco.
“Muitas pesquisas já comprovam que ouvir música ao estudar pode
aumentar o estímulo do cérebro e do raciocínio. Mas é preciso ter cuidado na
escolha das músicas. As mais agitadas podem provocar excitação e ansiedade, o
que é perigoso para o rendimento”, explica Lyma.
Os estudos dizem que músicas que trazem elementos naturais, como
cantos de pássaros, sons de florestas ou de chuva, por exemplo, melhoram o foco
de estudantes e os deixam menos tensos. Além disso, sons naturais aumentam o
funcionamento cognitivo, otimizam a capacidade de concentração e aumentam a
satisfação geral.
Já as músicas clássicas ajudam a manter o ritmo de estudos e
leitura por mais tempo, a reter e a categorizar melhor as informações. Então,
se você estiver ouvindo uma música clássica ao fundo, preferencialmente a
barroca, que possui como principais compositores Bach, Handel, Vivaldi, Mozart
e Beethoven, suas leituras serão mais produtivos e durarão mais tempo.
Fonte: https://www.lfg.com.br/conteudos/dicas/geral/estudar-ouvindo-musica-traz-mais-concentracao-para-os-estudos
Imagem: https://bvl.org.br/wp-content/uploads/2016/09/music-books_00419609.jpg
Com a pandemia do COVID-19, algumas tendências de consumo
começaram a despencar pelo mundo, entre elas a dos livros digitais. Pelo
fechamento das livrarias como medida de contenção pandêmica, os audiolivros e e-books
ganharam mais espaço entre os leitores principalmente pela praticidade de
poderem ser consumidos por aparelhos digitais como smartphones, tablets e
kindles.
Nesse sentido, os audiolivros e os e-books ganharam espaço.
“Ainda estamos consolidando os dados de performance desses segmentos em 2020,
mas posso dizer que há um crescimento grande, sobretudo no mercado de e-books,
que deve apresentar uma alta entre 50% e 100%”, diz Marcos da Veiga Pereira,
presidente do Sindicato Nacional dos Editores de Livros, o Snel, e sócio da
editora Sextante.
Segundo a última pesquisa feita em parceria entre a consultoria
Nielsen, o Snel e a Câmara Brasileira do Livro, o faturamento de conteúdo
digital no mercado editorial cresceu 115% entre 2016 e o fim de 2019, quando
registrou receita de 103 milhões de reais.
Fonte: https://veja.abril.com.br/economia/consumo-de-livros-digitais-escala-com-pandemia-de-covid-19/
Imagem: https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fmedium.com%2Fnumeralha%2Fem-dez-anos-kindle-n%25C3%25A3o-revolucionou-a-leitura-mas-deu-um-pontap%25C3%25A9-importante-5c4e82c5c540&psig=AOvVaw0Db0oMrTs0pF9-yBNMXXkt&ust=1634930970855000&source=images&cd=vfe&ved=0CAwQjhxqFwoTCICEmdSe3PMCFQAAAAAdAAAAABAD
Recomendada por psicólogos, a leitura é uma alternativa
saudável, relaxante e capaz de reduzir os sintomas da doença. Confira!
Além de trabalhar a imaginação e a criatividade, a leitura
cumpre uma importante função terapêutica e pode ajudar no combate a doenças
vinculadas à saúde mental, como a ansiedade. Isso porque, de acordo com um
estudo realizado pelo periódico Trends in
Cognitive Sciences ao ler um livro, as pessoas aprendem a compreender
melhor o sentimento dos outros e desenvolvem a capacidade de mudar também a si
mesmos.
A inclusão da prática da leitura na rotina no tratamento da
ansiedade é recomendada por psicólogos como uma alternativa saudável e
relaxante, capaz de diminuir os níveis do hormônio do estresse, desacelerando
os pensamentos e o ritmo da respiração.
Aplicada em hospitais, asilos, penitenciárias e frequentemente
indicada a pacientes com doenças psiquiátricas, a biblioterapia é um tratamento
terapêutico que envolve o uso de leituras terapêuticas na redução do estresse e
nos sintomas de distúrbios emocionais como a depressão.
No Reino Unido, o método tornou-se uma política de saúde pública
em 2013 e, desde então, pacientes psiquiátricos recebem recomendações de seus
especialistas a respeito do que devem ler em seus tratamentos. Em seu uso
clínico, a biblioterapia pode considerar a leitura de obras literárias de
ficção ou não-ficção, de acordo com as sugestões do terapeuta e a relação do
paciente com o conteúdo de cada um dos livros indicados.
Não é difícil entender o potencial terapêutico que a leitura
oferece. Quando abrimos um livro, não importando qual assunto ele trata,
acabamos por mergulhar toda a nossa atenção para a história que esta sendo ali
contatada, imaginando cenários e personagens, e sentindo emoções diversas
desencadeadas pelos enredos.
Pensando dessa forma, a leitura pode ser entendida como uma
meditação focada, já que faz com que a nossa mente desligue de todo o contexto
externo, relaxando os nossos músculos, acalmando os nossos pensamentos e até a
nossa respiração.
Se distribuída ao longo do dia, a leitura se torna uma pausa
saudável e prazerosa na rotina, diminuindo os níveis do hormônio do estresse e
a ansiedade, e é por isso que é tão recomendada pelos psicólogos.
Fonte:https://blog.estantevirtual.com.br/2021/04/30/como-a-leitura-ajuda-a-combater-a-ansiedade/
https://www.psicologosberrini.com.br/blog/como-leitura-ajuda-no-tratamento-da-ansiedade-e-estresse/
